Yksi askel pehmeisiin jalkapohjiin: tee jalkahoito itse kotona

Hei,

Vaivaannutko, jos kysyn: ”Miten jalkasi voivat?” Käytätkö järjestelmällistä erilaisia jalkahoitoja vai kuulutko niihin ihmisiin, jotka laiminlyövät jalkojaan talvella, joten kun kesä tulee… äh, ei ole mitään järkeä selittää tätä sen enempää. Miten olisi jalkahoito oman kotisi rauhassa? Lupaan, että niistä on sinulle enemmän hyötyä kuin haittaa: ne ovat luonnollisia, helppoja ja yksinkertaisia valmistaa. Lisäksi olen varma, että sinulla on jo keittiössäsi kaikki jalkahoitotuotteiden valmistamiseen tarvittavat ainekset, kuten myös joitakin välttämättömiä työkaluja. Tässä on reseptini nopeaan jalkapohjien kunnon korjaamiseen.

DIY-KUORINTA-AINE JALOILLE

Tämä on ihanteellinen valinta silloin, kun haluat tasoittaa kantapäidesi karheaa ja kovettunutta ihoa. Kuolleiden ihosolujen poistamisen lisäksi jalkakuorinta tehostaa verenkiertoa, mikä tarkoittaa, että iho uudistuu nopeammin ja jokainen solu saa riittävästi ravintoaineita. Jos haluat kuulla neuvon: käytä jalkakuorintaa, kun lähdet kylvystä tai suihkusta, koska silloin ihosi on pehmeä ja kuoriutuu helpommin.

Karkean jalkakuorinnan resepti

Karkeat jalkakuorinnat osoittautuvat uskomattoman hyödyllisiksi todella vaativien, kovettuneiden kantapäiden suhteen. Valmistan tällaisen kuorinnan yhdistämällä: 2 ruokalusikallista kermaa, pisaran eteeristä öljyä ja puoli kupillista karkeaa suolaa. Kokeile Himalajan suolaa, mutta jos jalkakuorinta tuntuu liian karkealta, voit käyttää osan Himalajan suolaa ja osan hienoa suolaa. Jos jääkaapissa ei ole kermaa, voit käyttää myös jogurttia tai pelkkää oliiviöljyä.

Hellävarainen jalkakuorinnan resepti

Yhdistä hieno sokeri (tai suola) ja puoli teelusikallista kanelia sekä kaksi ruokalusikallista hunajaa. Joskus sekoitan unikonsiemeniä suolaan, lisään ruokalusikallisen sitruunamehua ja luonnonöljyä. Usko minua, tämän hoidon jälkeen et usko, että nämä ovat sinun jalkasi, joita katselet! <3

Oikeastaan on olemassa hionta-aineita, joita voit käyttää sokerin tai suolan sijaan. Kokeile siis halutessasi käyttää käytettyjä kahvinporoja tai kaurahiutaleita.

DIY-JALKANAAMIOT

Voit harkita myös naamioita, jotka antavat sinulle ultranopean jalkahoidon. 🙂 Ne sisältävät erittäin tiivistetyn annoksen ravitsevia aineita. Jos jalkasi kaipaavat pikaista  huomiota tai jos olet juuri hoitanut niitä kuorinnalla, jalkanaamio on kuin kirsikka kakun päällä. Hyvän naamion avulla jaloista tulee ravitut, sileät ja raikkaat. Jalkanaamioita voi käyttää kahdella tavalla:

  1. Levitä naamio jalkoihin, anna vaikuttaa noin 15 minuuttia ja huuhtele jalat sen jälkeen hiolella. Hiero jalkoihin vielä kosteuttavaa jalkavoidetta.
  2. Levitä naamio illalla, kun olet menossa nukkumaan. Laita sitten puuvillasukat jalkaasi, jotta voit herätä aamulla unelmajalkojen kanssa.

Uudistavan jalkanaamion resepti 1

Yhdistä 3 banaania ja 2 ruokalusikallista jogurttia. Muussaa banaani ensin haarukalla, ennen kuin yhdistät sen maitotuotteeseen. Naamioon voi lisätä myös kaurahiutaleita. Kaurahiutaleet kannattaa kuitenkin yhdistää hieman lämpimään maitoon/jogurttiin ja lusikalliseen hunajaa tai aloemehua. Poista naamio 15 minuutin kuluttua.

Uudistavan jalkanaamioon resepti 2

Avokado näyttää myös olevan hyödyksi jalkojen ihon uudistamisessa. Muussaa se haarukalla ja yhdistä kolmeen ruokalusikalliseen luonnonjogurttia. Levitä naamio jalkoihin ja kääri ne sitten kelmuun. Huuhtele jalat 20 minuutin kuluttua.

Muistutan vielä, että luonnonöljyt, yrttitisleet ja savi ovat yksi parhaista ainesosista kotitekoisiin jalkanaamioihin.

DIY-JALKAVOIDE

Saattaa tuntua siltä, että jalkavoide on vain aivan tavallista kosmetiikkaa, joka ei paranna jalkojen ihoa yhtä hyvin kuin jalkanaamio. En ole itse asiassa samaa mieltä alkuunkaan. Uskon, että ihmiset, jotka jakavat tämän uskomuksen, eivät vain ole törmänneet hyvään jalkavoiteeseen. Miten sitten löytää hyvä jalkavoide? Tee se itse!

Kosteuttavan jalkavoiteen resepti

Yhdistä sheavoi, A-vitamiini ja kookosöljy – pyrin käyttämään samaa määrää kutakin ainesosaa, joka minun tapauksessani on noin teelusikallinen. Kun aineet on yhdistetty keskenään, levitän voiteen jalkoihini. Useimmiten käytän sitä ennen nukkumaanmenoa ja laitan sitten sukat jalkaan yöksi. Kun haluan käyttää jalkavoidettani aamulla, lisään tilkan joko eukalyptus- tai laventeliöljyä. Rakastan tätä voidetta!

Tykkäätkö sinä tehdä omaa kosmetiikkaa? Oletko koskaan valmistanut jalkavoidetta kotona?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Kahvia vai teetä? Reseptini luonnollisiin kauneushoitoihin
DIY: Paras kotitekoinen hiuspohjan hoito